Check-list complète pour préparer un track day day moto

Imprimez ou consultez cette liste pour préparer votre journée sur circuit en toute sérénité.

Participer à un track day en moto demande une préparation minutieuse pour rouler en toute sécurité et profiter pleinement de sa journée. Voici une check-list des éléments essentiels à prévoir  :

Documents et formalités

  • Permis de conduire valide
  • Carte grise et attestation d’assurance
  • Licence FFM ou certificat médical (si requis)
  • Confirmation d’inscription (version papier ou numérique)

Équipement du pilote

  • Casque intégral homologué (ECE, Snell, FIM, etc.)
  • Combinaison en cuir (1 ou 2 pièces reliées par un zip)
  • Gants racing ou renforcés (poignet long)
  • Bottes montantes (protections tibias et sliders)
  • Dorsale ou gilet airbag
  • Sous-vêtements techniques (facultatif)

Préparation de la moto

  1. Pneumatiques :
    • Vérification de l’usure et date de fabrication
    • Pression adaptée au circuit (plus basse qu’en usage route)
    • Pneus sport ou piste selon votre niveau
  2. Freins :
    • Épaisseur des plaquettes et état des disques
    • Liquide de frein purgé (DOT 4 ou supérieur)
    • Course du levier et fonctionnement correct
  3. Transmissions et fluides :
    • Huile moteur (vidange récente conseillée)
    • Tension et graissage de chaîne (ou courroie)
    • Liquide de refroidissement (niveau, propreté)
  4. Contrôles généraux :
    • Serrage des carénages, leviers et commandes
    • Absence de fuite (huile, liquide de refroidissement)
    • Sécurisation des éléments sensibles (trop-plein, durites)
  5. Échappement :
    • Vérification du niveau sonore autorisé par le circuit
    • Silencieux adapté en cas de limite dB stricte

Outils et maintenance sur place

  • Béquilles d’atelier (avant et arrière) ou cric adapté
  • Jeu de clés (plates, douilles, BTR, Torx, etc.)
  • Clé dynamométrique pour le couple de serrage
  • Manomètre ou mini-compresseur
  • Bidons d’huile, liquide de frein, lubrifiant de chaîne
  • Nettoyant (frein, contact), chiffons, essuie-tout
  • Ruban adhésif, colliers de serrage (Rilsan)
  • Ampoules et fusibles de rechange

Pièces de rechange

  • Pneus de rechange (si track day prolongé)
  • Jeu de plaquettes de frein supplémentaire
  • Leviers (frein et embrayage) de secours
  • Kit chaîne (si le vôtre est déjà usé)
  • Huile et filtres (pour sessions multiples ou week-end complet)

Logistique et confort

  • Jerrican ou bidon d’essence supplémentaire
  • Bâche ou tapis environnemental (souvent obligatoire)
  • Glacière avec boissons et collations
  • Chaises pliantes, parasol ou barnum
  • Vêtements de rechange, casquette, etc.
  • Extincteur et trousse de premiers secours

Avant de partir

  • Vérification finale (huile, pression des pneus, tension de chaîne)
  • Arrimage sécurisé de la moto si transport nécessaire (sangles, rails)
  • Papiers à jour (permis, licence, assurance)
  • Arrivée en avance pour formalités administratives et briefings

Bonne préparation et profitez pleinement de votre track day en moto  !